Astuces pour prendre la parole en public plus facilement
Il en faut du courage pour oser prendre la parole en public. Ce n’est pas toujours facile et représente pour certains une réelle source de stress. La difficulté à s’exprimer en public peut être pénalisante. Elle empêche de s’affirmer, de prendre part pleinement à un groupe et évoque un manque de confiance en soi. À l’école comme en dehors, votre enfant peine parfois à s’exprimer en public et vous souhaitez l’aider à oser ? Nous vous donnons dans cet article quelques conseils pour vous permettre à la fois d’aider votre enfant à gagner en confiance et d’oser prendre la parole en public.
Enjeu prise de parole en public
La prise de parole, si elle n’est pas véritablement enseignée en classe, est vivement encouragée. En effet, la faculté des enfants à prendre la parole en public influe sur leur entrée dans les apprentissages. Un enfant qui n’ose pas prendre la parole ne dit pas sa mauvaise compréhension, ne pose pas de questions et cela peut, le cas échéant, interférer avec ses apprentissages et gêner sa progression voire sa relation aux apprentissages et à l’école. C’est pourquoi il est essentiel que durant sa formation d’écolier mais aussi à la maison, grâce aux jeux et activités, tout en douceur, l’enfant apprenne à faire une intervention en public, une présentation sous le regard d’autrui. Sans nécessairement faire de discours, l’enfant apprend ainsi à être au centre de l’attention et à gérer sa peur.
Encourager et rassurer votre enfant
En toutes circonstances, encouragez votre enfant à prendre la parole, à affirmer ses choix. Ne le brusquez pas, il ne s’agit pas de le forcer. En revanche, rassurez-le sur la valeur de sa parole, l’intérêt porté par vous mais également par l’enseignant à l’école et les adultes en général à ses idées et donc à lui.
Rassurez votre enfant à la fois sur la bienveillance de la question et ses capacités à y répondre. S’il s’agit de sa participation à une activité, si vous lui demandez, c’est que vous pensez qu’il en est capable, que vous avez confiance en ses capacités. Si vous lui demandez son avis ou sa volonté, même sur une question anodine, c’est que vous pensez que sa parole à de la valeur, qu’il est important. Ce qui est évident pour vous ne l’est pas pour lui, rappelez-lui avec patience et bienveillance. Gagner en confiance participe pleinement à aider votre enfant à participer en classe.
Enrichir son langage
Pour aider votre enfant à gagner en confiance, aidez-le à disposer d’un bagage de mots suffisant pour comprendre aisément et le rassurer sur ses capacités. Pour l’aider en ce sens, lisez-lui des histoires, discutez-en pour vous assurer de sa compréhension, lui permettre de réemployer le lexique de l’histoire et lui réaffirmer votre intérêt pour son opinion.
Vous pouvez également faire des petits jeux rapides qui mettent en œuvre le langage et lui permettent, anodinement, de renforcer son vocabulaire et sa syntaxe : jeu de sept familles, dobble, memory, j’ai…qui a… ?, etc. Pensez également à télécharger nos ressources pour découvrir et jouer avec les mots en fonction de thèmes spécifiques que vous souhaitez aborder.
🎃un imagier d’Halloween à imprimer
Des jeux de rôle
Pour aider votre enfant à prendre la parole « pour de vrai », vous pouvez l’y préparer en jouant différentes situations dans des jeux de rôles ou d’imitation. Rien de tel qu’une malle à déguisement pour se sentir un autre en enfilant un costume et oser prendre la parole en son nom, jouer à modifier sa voix. Jouez avec lui, pleinement. Ces moments lui permettent de travailler sa posture sans même en prendre conscience, de prendre plaisir à la communication, de prendre en considération son auditoire et d’adapter son message, ses intonations. Plus votre enfant prendra plaisir à jouer avec le langage et plus il sera aisé pour lui de l’utiliser en toutes circonstances.
Avec un petit tablier autour de la taille, le voici serveur prêt à prendre la commande. Une grande chemise blanche en guise de blouse et une vieille paire de lunettes et le médecin est prêt pour la consultation. Un tableau noir et quelques feuilles et la maîtresse est prête à vous faire la leçon. Les idées et scénarios sont infinis, vous n’avez que l’embarras du choix.
Jouer avec sa voix
Un autre paramètre important pour oser prendre la parole en public, de façon intelligible, est la maîtrise de sa voix. Pour l’y aider, offrez-lui des occasions de jouer avec pour apprendre à la moduler. Chuchoter dans certaines situations peut être utile et nécessaire, mais parler fort voire crier à d’autre aussi.
Quelques exercices de respiration peuvent également lui permettre de s’apaiser et gagner en confiance en lui mais également d’apprendre davantage à poser sa voix, à l’envoyer au loin.
Multipliez les occasions de s’adresser à des inconnus
Enfin, pour faciliter ses prises de paroles en public, permettez-lui de s’entraîner. Besoin de pain ? Missionnez-le. À la moindre occasion, laissez-le s’adresser aux commerçants, passer sa commande au restaurant, payer son ticket de manège, etc. Pour le rassurer, fournissez-lui le message clef en main sans le compliquer. Une phrase courte, claire et sans fioriture qu’il maîtrise sans peine. Pour commencer, « Bonjour, une baguette s’il-vous-plaît. Merci. Au-revoir. » sera bien suffisant. Vous envisagerez un « Bonjour madame, j’aurais voulu une baguette tradition s’il-vous-plaît. Je vous remercie. Bonne journée, au-revoir. » lorsqu’il sera très à l’aise et qu’il n’aura, d’ailleurs, plus besoin de votre préparation. Il se lancera alors lui-même dans la tirade qu’il aura choisie.
Certains enfants se révèlent au travers de jeux de théâtre et se sentent pousser des ailes en montant sur scène, c’est peut-être le cas du vôtre ? Proposez-lui, cela peut être une bonne alternative.
