Le fantôme – Posters routines de classe – Activités de respiration du CP au CM2 – Bien-être à l’école
Inspire profondément pour prendre le plus d’air possible dans tes poumons. Puis,
expire lentement tout en poussant le cri du fantôme :
“Ouuuuuuuuuuh !”
Essaye de faire durer le son le plus longtemps possible sans reprendre d’air. Puis,
reprends ton souffle et respire normalement. Tu peux essayer différentes versions
du cri pour le rendre le plus effrayant possible !
