Course d’orientation – Ressources et sécurité – Carte mentale CRPE 2025 – PDF à imprimer

Ressources motrices

• Courir / lire sa carte
• Courir / s’orienter
• Courir en s’adaptant au terrain
• Faire du vélo en s’adaptant au terrain

Ressources informationnelles

• Identifier les éléments remarquables
• Percevoir son corps
• Voir au loin

Ressources affectives

• S’éloigner de l’enseignant
• Se perdre
• L’inconnu (ex/ entrer dans un tunnel)
• Coopérer dans le groupe

Ressources énergétiques

• Gérer son effort en fonction de ses ressources, du parcours choisi, du milieu

Ressources cognitives

• Décider avant l’action
• Décider pendant
• Prendre des risques d’itinéraires
• Se représenter le milieu

Sécurité passive

• Reconnaître préalablement le parcours à repérer les points remarquables, les limites
• Demandes d’autorisation à ONF, mairie
• Jalonnement de l’espace
• Gestion du temps : une montre par groupe
• Fiche de suivi des élèves : qui fait quoi ?

Nom-prénom – Circuit emprunté – Heure de départ, de retour

• Matériel : klaxon, trousse de secours, téléphone, chronomètre, sifflet, eau, rubalise

Sécurité active

• Compter les élèves en début et fin d’exercice
• Proposer des circuits adaptés aux caractéristiques des élèves : de 300 m à 2/3 km
• Règles de fonctionnement dans le groupe notamment si un élève est blessé
• Découvrir le milieu et les limites avec les élèves